Pangasiusfilet Met Groenten

Algemeen Bereidingstijd: 10-20 minuten Maaltijdgang: Hoofdgerecht / Soort keuken: Belgische keuken Techniek: Aantal personen: 4 personen Ingredienten: 1/2 kg pangasiusfilet 2 sjalotten 1 rode paprika 1 courgette zout en peper 1 blikje V8 groentensap geut witte wijn geut room sausbinder sausbinder Voorbereiding: Snij de groenten fijn en kruid de vis. Bereidingswijze: Doe de fijngesneden groenten onderin de schaal. Leg hierop de vis bestrooid met peper en zou. Giet 1 blikje V8 goentensap hierover samen met een goeie geut wijn. Zet nu in de microgolf voor 10 min of anders in de oven voor 3 kwartier. Als dit gebeurt is bindt de saus in met sausbinder en voeg een geutje room toe. Afwerken met fijngesnipperde peterselie. Oma's Oliebollen Duitse keuken Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit. Nederlandse keuken Klassieke Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (tutti-fruttibollen) Nederlandse keuken Oliebollen Volgens Christian Steevens Nederlandse keuken Oliebollen (amandelbollen) Nederlandse keuken Mijn Vaders Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (abrikozenbollen) Nederlandse keuken Oliebollen. Nederlandse keuken Oliebollen Kinderkeuken keuken Zoete En Hartige Oliebolletjes Nederlandse keuken Oliebollen (appel-gember) Nederlandse keuken Champagne Met Een Tropische Oliebol Nederlandse keuken Oliebollen (ananas-appelbollen) Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oudjaars Huzarensalade Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Van Mijn Vader Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken